Viikko 27 / 2025

Tämä raportti kertoo vuoden 2025 kalenteriviikosta 27, joka alkoi maanantaista 30.6.2025 ja päättyy sunnuntaihin 6.7.2025. Muutin tämän blogin sivujen esitystapaa 19.1.2024 alkaen siten, että tuorein päivä on edelleen ylimpänä, mutta kunkin päivän sisällä tapahtumat etenevät nyt ylhäältä alaspäin. Linkistä http://timontti.ahjos.info/Viikot/2025/27-25.html avautuu sama sisältö siten, että sivu alkaa maanantai-aamusta ja tuorein sisältö on alimpana. Kirjoitan tuoreen tekstin aina ensin tähän blogiin ja kopioin sen vasta hiukan myöhemmin tuolle toiselle sivustolle.

Sivu kannattaa aina ladata uudelleen heti avaamisen jälkeen, koska aluksi näytölle voi tulla sivun vanhempi versio jostakin välimuistista

Lukijan oletetaan tietävän ennestään pysyvällä sivulla Selitykset kerrotut asiat ("Päivän pohteet" päivitetty 11.11.2024), muilta osin 4.2.2025.)

Perjantai 4.7.2025:

VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kuntosali. Tekniikka ja tallenteet.

VIIKON ERITYSTEHTÄVÄ: Leukemiahoidon neljännesvuosiseurannan rutiinit.

• En käynyt tänään kuntosalilla, koska kävin siellä eilen.
  
  
• Terveyskeskuslääkäri käsitteli osittain viestini, jonka olin pyytänyt välittämään Malmin sisätautipoliklinikalle, minne Maisa ei salli minun lähettää suoraan viestejä. Hän muutti verenpainelääkereseptiäni viestissä toivomallani tavalla (16 mg -> 12 mg). Tarkemmin sanottuna hän kirjoitti kaksi uutta reseptiä eli 8 mg ja 4 mg. Se mahdollistaa minulle annostuksen helpon pudotuksen 12 mg -> 8 mg, jos joskus siltä tuntuu.
  
  
• Malmin sisätautipoliklinikan sisätautilääkäri katsoi tiistaina otettujen verikokeiden tulokset ja kirjoitti niistä lausunnon Maisaan. Tallensin lausunnon pöytäkoneelle annettavaksi elokuussa hormonikorvaushoidon määränneelle lääkärille.
  
  
• Malmin sisätautipoliklinikan sisätautilääkäri määritteli syyskuun lopussa otettavat verikokeet ja kutsui minut Maisan kautta vastaanotolle lokakuun ensimmäisellä viikolla.
  
  
• Varasin HUSLABista verikoeajan syyskuun viimeiselle viikolle.
  
  
• En käynyt ulkona koko päivänä, osittain siitä syystä, että siellä on erittäin kova tuuli ja on varoitettu, että puista voi pudota oksia. 

MUITA ASIOTA:

• Jatkoin Facebook-kavereiden keskustelua Maisa-järjestelmän ongelmista
  .
• Jatkoin sähköpostiryhmässä keskustelua tekoälyprosessointia varten rakennettavien datakeskusten sähkön kulutuksesta. Pyysin ja sain siitä pitkän asiantuntevan selvityksen Elon Muskin X-yhtiön Grok-tekoälyltä.

Torstai 3.7.2025:

VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kävely. Vaihtelevia tehtäviä.

VIIKON ERITYSTEHTÄVÄ: Leukemiahoidon neljännesvuosiseurannan rutiinit.

• Aamulla kävin kuntosalissa suorittamassa vakio-ohjelmani.
  
  
• Loppupäivä kului iltaan saakka intensiivisissä sähköposti-, Messenger- ja Facebook-keskusteluissa aiheina mm. Grok-tekoäly, automurron vakuutuskorvaus, rasvan syönti välipalana, Lidlin bonussysteemi sekä Maisa-järjestelmän heikkoudet.

Keskiviikko 2.7.2025:

VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kävely. Kielitaidon kertaaminen tai kartuttaminen.

VIIKON ERITYSTEHTÄVÄ: Leukemiahoidon neljännesvuosiseurannan rutiinit.

• Tänään en tehnyt mitään viikko-ohjelman mukaista. Sen sijaan kävin sähköpostiviestintää tärkeistä aiheista eri henkilöiden kanssa.

MUITA ASIOITA:

• Olin kovin masentunut ja pettynyt siitä, että kukaan sähköpostiystävistäni, joille lähetin eilen viestin lääkäri Antti Heikkilän neuvojen noudattamisen terveysvaikutuksista 11 kuukauden ajalta, ei onnitellut tai kysynyt, mitä Heikkilä oli neuvonut. Tänään kuitenkin iltapäivällä yksi viestini saaneista kysyi, mitä Heikkilä neuvoi, ja toinen onnitteli. He pelastivat päiväni. Lisäksi vaimoni halusi kopion edelliselle tänään lähettämästäni vastauksesta.  

Tiistai 1.7.2025:

VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kuntosali. Muistelmien valnistelu.

VIIKON ERITYSTEHTÄVÄ: Leukemiahoidon neljännesvuosiseurannan rutiinit.

• Aamulla valmistauduin lähtemään Malmin sairaalaan verikokeisiin tietäen, että minun ei tarvinut olla sitä ennen ravinnotta, mutta tietämättä, onko sairaalan kahvila varmasti auki normaalisti myös nyt heinäkuussa. Siksi söin kotona yhden paistetun kananmunan ja banaanin piimän kanssa. En syönyt ennen lähtöäni mitään vitamiineja tai ravintolisiä, mutta söin kuitenkin verenpainelääkkeen.
  
  
• Kävin verikokeissa varaamallani ajalla 8:10 ja sen jälkeen söin Malmin sairaalan kahvilassa puuroaamiaisen, jossa puurona oli tänään kaurapuuro. Tapasin siellä naapuritalossa asuvan eläkeläismiehen, joka käy siellä joka viikko useita kertoja aamiaisella. Juttelin hänen kanssaan. Hän lähti suoraan sieltä autolla pitkälle matkalle. Hänen lähdettyä istuin vielä sairaalan sisääntuloaulan sohvalla kirjoittaen ajankohtaisraportin Facebookiin.
  
  
• Kotilounaan syötyäni sain jo Maisaan tutkimustulokset tämänaamuisista verikokeista. Viimeistelin niillä tiedoilla Maisa-viestin, jonka lähetin leukemiaseurannastani vastaavalle sisätautilääkärille. Hän on merkinnyt kalenteriinsa minun tutkimustulosten tarkasteluajan tämän viikon perjantaille 4.7.2025.
  
  
• Olin toukokuussa vastannut lääkäri Antti Heikkilän lähettämään palautepyntöön, että kerron hänelle oman tarinani häneltä saamastani hoidosta nyt otettujen verikokeiden jälkeen. Lähetin hänelle kopion edellä mainitusta Maisa-viestistä lisättynä Heikkilälle osoitetuin saatesanoin.
  
  
• Lähetin edellä kerrotusta viestistä kopion myös sähköpostiystävilleni ja lisäsin sen KÄYTTÖLYRIIKKA -kansioon nimellä Heikkilan_ohjeiden_vaikutukset
  
  

MUITA ASIOITA

• Koska on kuukauden ensimmäinen päivä, kirjoitin muistiin julkaisuissani olevien verkkolaskurien lukemat. Kesäkuun aikana HTML-sivuillani rekisteröitiin 2034 käyntiä ja blogeissani 7070 käyntiä eli yhteensä 9104 käyntiä. Vanhoja Youtube-videoitani oli katsottu kesäkuussa 84 kertaa. Uusia videoita en Youtubessa kesäkuun aikana julkaissut. 

Maanantai 30.6.2025:

VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kävely. Viikon erityistehtävien aloitus tai tarpeettomien tavaroiden tai tiedostojen karsinta.

VIIKON ERITYSTEHTÄVÄ: Leukemiahoidon neljännesvuosiseurannan rutiinit.

• Kävely: Lähdin noin klo 8 Malmin Prismaan bussilla, mutta bussipysäksille mennessä ja perillä bussista noustuani kävelin aika paljon. Pidin koko matkan ajan kasvomaskia, mutta paluumatkalla bussissa 70 ei ollut lisäkseni yhtään muuta matkustajaa koko matkalla.
  
  
• Ostin Malmin Prismasta yhden punaisen mapin (A4, 7 cm) muistelmien lähdeaineistoa varten, aluspaidan ja kaurakeksejä. Sitten tulin samalla lipulla kotiin.
  
  

MUITA ASIOITA:

• Otin vastaan DB Schenkerin kuljettajan tuoman tilauksemme Yliopiston apteekista. Juomien vuoksi lähetys koostui kolmesta isosta painavasta laatikosta, jotka nuori mies jaksoi kantaa sylissään päällekkäin.
  
  
• Iltapäivällä herkuttelimme vaimoni kanssa syömällä Lidlistä aiemmin ostettua vaniljajäätelöä Saaroisen puolukkahillon kanssa. Lisäsin omaan annokseeni vielä valmiina spray-pullossa ostettua kermavaahtoa.

Viikon 27 avaus:

Työlistallani on alkavalla viikolla normaalin viikko-ohjelman lisäksi leukemiahoidon seurannan neljännesvuosirutiinit. Lisäksi ajankohtaisia tehtäviä olisivat ikkunoiden ja parvekelasien pesu, lemmikkien haudan istutusten hoito sekä ajan varaaminen matkailuauton nestekaasulaitteiden vuositarkastukseen. En ole kuitenkaan vielä päättänyt, mitä noista yritän tehdä tällä viikolla.