2026-02-23

Viikko 9 / 2026

Tämä raportti kertoo vuoden 2026 kalenteriviikosta 9, joka alkoi maanantaista 23.2.2026 ja päättyi sunnuntaihin 1.3.2026. Muutin tämän blogin sivujen esitystapaa 19.1.2024 alkaen siten, että tuorein päivä on edelleen ylimpänä, mutta kunkin päivän sisällä tapahtumat etenevät nyt ylhäältä alaspäin. Linkistä http://timontti.ahjos.info/Viikot/2026/09-26.html avautuu sama sisältö siten, että sivu alkaa maanantai-aamusta ja tuorein sisältö on alimpana. Kirjoitan tuoreen tekstin aina ensin tähän blogiin ja kopioin sen vasta hiukan myöhemmin tuolle toiselle sivustolle.

Sivu kannattaa aina ladata uudelleen heti avaamisen jälkeen, koska aluksi näytölle voi tulla sivun vanhempi versio jostakin välimuistista
Lukijan oletetaan tietävän ennestään pysyvällä sivulla Selitykset kerrotut asiat ("Päivän pohteet" päivitetty 5.11.2025), muilta osin 4.2.2025.)

Sunnuntai 1.3.2026:
VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Punnitus. Kävely. Taloushallinto. HTML-kieliset sivustot. Viikkoraportointi.
VIIKON ERITYISTEHTÄVÄT: Perustamani säätiön tilinpäätöstöiden jatkaminen. Injektioruiskun käytön opiskelu.
  • Punnitus: Unohdin sen.

  • Kävin autolla varastolla: Vein sinne yhden mapin Kansa-aineistoa vuosilta 1985-88 sekä vihreän laatikon "Kansa jälkeeni". Toin sieltä kotiin säätiön tilintarkastussalkun. Kotimatkalla poikkesin S-marketissa ja ostin riisin Canon-kopiopaperia.

  • Kun saunaa ei eilen lämmitetty, lämmitin sen tänään.
MUITA ASIOITA;
  • Koska on kuukauden ensimmäinen päivä, merkitsin muistiin verkkolaskurien lukemat.

Lauantai 28.2.2026:
VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Verenpaineen mittaus. Kävely. Asunnon siivousta. Sauna?
VIIKON ERITYISTEHTÄVÄT: Perustamani säätiön tilinpäätöstöiden jatkaminen. Injektioruiskun käytön opiskelu.
  • Verenpaineen mittaus: Suoritin mittauksen aamulla ennen verenpainelääkkeen ottoa. Kun ensimmäisen mittauksen tulos oli Tyydyttävä/Ihanteellinen, suoritin mittauksen uudelleen, jolloin tulos oli Normaali/Ihanteellinen.

  • Kävely: Kävin rollaattorin kanssa autolla. Vein sinne papereita yhden laatikollisen, jonka aion viedä huomenna säätiön arkistoksi vuokraamaani varastoon. Samalla varmistin, että asunto-osan diesel-lämmitin on pysynyt päällä ja akkujen varaus riittää huomiseen. Lämmitin on ollu tähän saakka "ykkösellä", joka on riittänyt melko hyvin lumen sulattamiseen katolta, kun ulkolämpötilakin on ollut hiukan plussan puolella. Nyt jätin lämmityslaitteen "kakkoselle", jotta loputki lumet sulaisivat katolta ja auto olisi sisältä kuiva ja lämmin, kun lähden sillä huomenna varastoon. - Kotona pakkasin vahvaan laukkuun yhden paksun mapin, jonka vien huomenna varastoon. 

  • Asuntoa ei tänään siivottu eikä saunaa lämmitetty.
MUITA ASIOITA:
  • Valmistelin maanantaille sovittua Mastermind-kokousta lähettämällä sitä koskevan viestin kokouskumppanilleni.

  • Pesin "Sport"-pyykkiä kotikoneella.

Perjantai 27.2.2026:
VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kuntosali tai kävely. Tekniikka ja tallenteet.
VIIKON ERITYISTEHTÄVÄT: Perustamani säätiön tilinpäätöstöiden jatkaminen. Injektioruiskun käytön opiskelu.
  • Kävely: Kävin pesutuvassa ja autossa. Eräs auttavainen asukas oli onnistunut irroittamaan mankelista siihen juuttuneet kaksi pyyhettäni ja toi ne minulle. Kävin sen jälkeen varmistamassa, että sinne jättämäni vikailmoituslappu oli poistettu ja otin sinne jättämäni muovikassin mukaani. Soitin huoltoyhtiöön ja peruutin eilisen huoltopyyntöni.

  • Autossa varmistin, että asunto-osan diesel-lämmitin on pysynyt päällä ja akuissa on varausta niin paljon, että se riittää ainakin huomiseen.
MUITA ASIOITA:
  • Valmistauduin huomiseen asentamalla yhteen pahvilaatikkoon kantokahvan. Aion viedä sen huomenna autoon odottamaan sunnuntaita.

  • Kävin läpi ohuen laatikollisen Kansa-aiheisia papereita 1980-luvulta. Arvioin, mitkä niistä kannattaa skannata. Tarkastin, mitkä olen jo skannannut, ja skannasin loput. Lisäsin muutamat niistä netissä oleviin muistelmiini.

  • Tarkoitukseni on viedä lauantaina em. pahvilaatikko autoon odottamaan sunnuntaita, jolloin vien kaikki edellä mainitut paperit säätiön arkistoksi vuokraamaani varastoon.

Torstai 26.2.2026:
VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kävely tai kuntosali. Vaihtelevia tehtäviä.
VIIKON ERITYISTEHTÄVÄT: Perustamani säätiön tilinpäätöstöiden jatkaminen. Injektioruiskun käytön opiskelu.
  • Aamulla menin pesutuvalle mankeloimaan edellisenä iltana pesemäni pyykin, joka oli yön kuivaushuoneessa kuivumassa. Suunnilleen mankeloinnin puolivälissä yksi iso pyyhe kiertyi mankelin sisällä siten, että mankeli pysähtyi enkä saanut sitä pyyhettä sieltä pois. Tein ilmoituksen huoltoyhtiölle heidän web-lomakkeella ja soitin perään. Sain klo 8:47 sähköpostiin vahvistuksen, että huoltopyyntöni on vastaanotettu. Kävin autossani kirjoittamassa lapun, jossa kerroin, että huollolle on ilmoitettu, ja jätin sen mankelin päälle tiedoksi muille käyttäjille.
MUITA ASIOITA:
  • Edellä mainitun autossa käynnin yhteydessä laiton auton asunto-osan diesel-lämmityksen päälle asteikon arvolla 1. Sen pitäisi lämmittää auton sisälämpötilaksi noin +5ºC. Ulkolämpötila oli silloin noin -2ºC ja sen ennustettiin nousevan iltapäivällä ja lähipäiviksi plussan puolelle. Aion pitää nyt tuon lämpötilan sunnuntaihin saakka ja toivon, että siihen mennessä lumi sulaa auton katolta ja voin sunnuntaina käydä sillä arkistoksi vuokraamassani varastossa.

  • Tänään oli satanut parikymmentä senttiä märkää lunta. Kävin iltapäivällä rollaattorilla S-marketissa. Ensin vein kartonki-, lasi- ja metallijätteitä syväkeräysastioihin ja kävelin siitä pysäköintialueen ylitse autolleni. Jo se osuus on erittäin raskas, kun tuore märkä lumi paakkuuntui rollaattorin etummaisiin pieniin pyöriin. Autossa varmistin vain, että diesel-lämmitin oli pysynyt päällä. Sitten jatkoin siitä S-marketiin tekemään tavanomaisia ostoksiani. Suurimman osan matkasta pystyin kävelemään aurattua jalkakäytävää pitkin, mutta molemmissa päissä jouduin kulkemaan auraamattomassa lumihangessa ja risteyksissä ylittämään niihin muodostuneita matalia kinoksia. Varsinkin sen jälkeen, kun rollaattorin korissa olevat ostokseni lisäsivät pieniin etupyöriin kohdistuvaa painoa, sen työntäminen lumessa oli erittäin raskasta.

  • Löysin sattumalta netistä tällaisen elokuussa 1970 Nokialla käymäni GE-600-suurtietokoneen peruskurssin osanottajaluettelon ja lähetin sen myös siinä mainitulle nykyiselle Facebook-kaverilleni Esko Pekoselle: https://www.net.fujitsu.fi/fi/historia/suurkone/liitteet/GE_600_peruskurssi.pdf Huomaa sivulla 2 oleva kurssin sisältö. Se kesti 61 tuntia, johon sisältyi 3 tunnin pituinen koe.

Keskiviikko 25.2.2026:
VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kävely. "Mökkipäivä". Kielitaidon kertaaminen tai kartuttaminen.
VIIKON ERITYISTEHTÄVÄT: Perustamani säätiön tilinpäätöstöiden jatkaminen. Injektioruiskun käytön opiskelu.
  • Kävely: Kävelin vain illalla pesutupaan ja sieltä kotiin. Mökillä en käynyt enkä tehnyt mitään muutakaan viikko-ohjelman mukaista.
MUITA ASIOITA:
  • Suunnittelin ja sovin eri tahojen kanssa viikon 13 ohjelmasta seuraavasti:
    23.3.26 maanantai: osta PSA-testi
    24.3.26 tiistai: aamulla kuntosali
    25.3.26 keskiviikko: HUSLAB verikokeet klo 8.
    26.3.26 torstai: Mehiläinen PSA ja hormonikokeet klo 8
    27.3.26 perjantai: aamulla kuntosali, illalla pesutupa
    28.3.26 lauantai: aamulla mankeli
    29.3.26 sunnuntai: valmistaudu aloittamaan injektio-pistokset, kun geeli loppuu.
  • Koska tänään on kuukauden 25. päivä, pesin pesutuvassa pyykkiä ja jätin ne yöksi kuivaushuoneeseen kuivumaan.

Tiistai 24.2.2026:
VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kuntosali tai kävely. Muistelmien valmistelu.
VIIKON ERITYISTEHTÄVÄT: Perustamani säätiön tilinpäätöstöiden jatkaminen. Injektioruiskun käytön opiskelu.
  • Valmistautuminen onnittelukortin lähettämiseen: Aamulla otin kuntosalireisulle mukaan siskoni postiosoitteen, pienen linkkuveitsen, kuulakärkikynän ja onnittelukorttiin sopivan postimerkin.

  • Kuntosali: Suoritin vakio-ohjelmani. Kotimatkalla vaihdoin bussia Malmin Prisman kohdalla: Ostin sieltä ensin vaimoni pyytämän punaisen paprikan ja ranskanleivän. Sitten tutkin kakkoskerroksessa tarjolla olevat 70v-onnittelukortit ja ostin niistä mieluisimman.

  • Kävelin Prisman ostoskärryn kanssa kakkoskerroksen siivessä olevalle isolle kivipenkille. Avasin kortin kääremuovin linkkuveitsellä, kirjoitin onnittelukortin siskolleni omasta ja vaimoni puolesta. Valokuvasin kortin päältä ja sisältä kuorineen. Lähetin kuvat Telegramiin vaimolleni. Poistuessani Prismasta pudotin kuoren postilaatikkoon, joka luvattiin tyhjentää klo 12. Kello oli silloin vasta noin 10:30. 
MUITA ASIOITA:
  • Kotilounaan jälkeen nukuin monta tuntia.  Sitten suunnitteli maaliskuun viimeisten viikkojen ohjelmaa ja vein ajanvarukset HUSLAB:iin ja Mehiläisen Tikkurilan labraan - saatuani Maisaan viestin Malmin sisätautipoliklinikalta.

  • Työskentelin sitten pöytätietokoneen ääresssä. Keskustelin mm. ChatGPT:stä sähköpostiystävieni ja sen itsensä kanssa. En kuitenkaan tehnyt viikko-ohjelman mukaisia erityistehtäviä. 

Maanantai 23.2.2026:
VIIKKO-OHJELMAN MUKAISET POHTEET: Kävely tai kuntosali. Viikon erityistehtävien aloitus tai tarpeettomien tavaroiden tai tiedostojen karsinta.
VIIKON ERITYISTEHTÄVÄT: Perustamani säätiön tilinpäätöstöiden jatkaminen. Injektioruiskun käytön opiskelu.
  • Punnitus: Suoritin aamulla punnituksen ja rasvaprosentin arvioinnin, kun unohdin tehdä ne eilen.
MUITA ASIOITA:
  • Sain pian klo 8 jälkeen Terveystalon urologilta vastauksen hänelle eilen lähettämääni sähköpostiviestiin. Hän suostui ehdottamaani geelin vaihtamiseen injektioon. Sitä hän oli itsekin jo aiemmin ehdottanut, mutta olin silloin valinnut geelihoidon. Hän oli jo tänään kirjoittanut Sustanon "250" -injektionestereseptin ja ehdotti, että mittautan maaliskuun lopun verikokeissa myös PSA:n. Lähetin hänelle kiitosviestin ja lupasin mittauttaa PSA:n.

  • Tallensin netistä omalle koneelle ohjeita, kuinka Sustanon-lääke pistetään reisilihakseen, sekä sairaanhoitajaopiskelijoille kirjoitetun 49-sivuisen oppaan "Injektion valmistaminen käyttökuntoon - opetusvideo sairaanhoitajaopiskelijoille".  

Viikon 9 avaus:
Tällä viikolla opiskelen kirjallisista lähteistä ja videoilta sellaisen injektionesteen pistämisen, jota ei myydä valmiissa ruiskussa vaan ampullissa, josta se pitää ensin imeä ruiskuun, sitten vaihtaa ruiskuun ohuempi neula ja pistää reisilihakseen. Nuo tarvikkeet ostan vasta maaliskuun lopulla, kun siirryn testosteronihoidossa geelistä injektioon.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kysymykset ja kommentit ovat tervetulleita! Kirjoita tähän tai Facebookiin aikajanalleni.